forest最新版本

forest最新版本通过设定目标和奖励机制激发使命感和成就感，帮助您远离网瘾。为自己设定一系列重点任务，并为每项任务设定一个时间段。在此期间你需要保持专注，避免智能手机和互联网的干扰，看到这片郁郁葱葱的绿色森林会让你为自己的成就感到自豪，从而增加你继续保持专注的动力。

forest最新版本怎么使用？

1. 打开软件。

2、在打开的界面中找到左上角的3个栏，进入软件菜单；

3.在打开的菜单中，看到最后一项时单击“设置”选项；

4、在设置界面中向下滚动，找到“应用程序白名单”，点击进入；

5、进入“应用程序白名单”界面后，可以对所有应用程序进行设置。被检查的都被列入白名单，不会导致树枯萎。相反，如果运行未经检查的应用程序，树就会枯萎；

6. 返回设置界面。为了确保设置成功，可以勾选“高级检测”并调用无障碍权限来确保；

forest最新版本软件特色

1.设定每日、每周或每月的注意力目标，系统会根据您的设置提醒您开始任务。同时，软件还会记录你的专注时间，让你清楚地了解自己的专注程度。

2.每天可以看到树木的生长情况，了解自己的专注力表现。通过比较昨天的树和今天的树，你可以清楚地看到你在专注力方面的进步。

3.设置专注时间时，设置提醒时间，以便软件在需要休息时自动发送提醒。这将确保您在保持专注的同时不会忽视休息和放松的重要性。

forest最新版本软件亮点

1.当您开始专注任务时，软件会每隔30分钟自动提醒您休息一下。

2、避免长时间工作造成的疲劳、注意力不集中，从而更高效地完成任务。

3、在这片郁郁葱葱的绿色森林里，你会找到属于自己的专注绿洲，享受更充实、更有意义的生活。

forest最新版本软件评价

最新版本的森林会在你成功完成任务后为你种植一棵虚拟树。它会随着浓度的积累而蓬勃生长，最终形成茂密的森林。它特别强调了每30分钟让大脑和眼睛适当休息的重要性。重要性。这时候你可以起身活动一下肌肉，让眼睛远离屏幕，放松大脑。它还提供丰富的统计数据和图表，更全面地了解您的注意力。