forest

forest帮助用户管理专注时间，养成良好习惯，避免过于陷入流量，让时间管理更高效。它将用户的专注时间与树木的生长结合起来。每当你决定开始一项任务并开始时，一棵小树苗就会在屏幕上生根发芽。这棵小树苗将会茁壮成长，枝叶茂盛。如果在此期间离开界面浏览其他应用程序，小树就会枯萎而死。

forest怎么使用？

1. 打开软件。

2、在打开的界面中找到左上角的3个栏，进入软件菜单；

3.在打开的菜单中，看到最后一项时单击“设置”选项；

4、在设置界面中向下滚动，找到“应用程序白名单”，点击进入；

5、进入“应用程序白名单”界面后，可以对所有应用程序进行设置。被检查的都被列入白名单，不会导致树枯萎。相反，如果运行未经检查的应用程序，树就会枯萎；

6. 返回设置界面。为了确保设置成功，可以勾选“高级检测”并调用无障碍权限来确保；

forest软件特色

1.根据自己的需要设置不同的聚焦时长，从几分钟到几个小时不等。在此期间，用户将被禁止访问其他应用程序，以确保他们能够集中精力完成手头的任务。

2、提醒他们暂时放下手头的工作，活动一下筋骨，休息一下眼睛，保护自己的身心健康，确保在接下来的时间里能够继续保持高效的专注力。

3、学会合理安排自己的时间。它还提供数据统计，清晰地看到您在一段时间内的关注重点，从而不断调整和优化您的时间管理策略。

forest软件亮点

1. 提供丰富的白名单，让用户在必要时收到重要通知或来电，确保不错过紧急事务。

2、与朋友分享你的成长和进步，从而增强用户的使命感，让他们更加珍惜自己的时间。

3、虽然长时间保持注意力集中可以提高工作效率，但过度用脑、用眼也会对身心健康造成损害。

forest软件评价

Forest的设计将时间与生活联系起来，让用户在专注时更有动力，因为每个人都希望看到自己种植的树木生长茂盛，而不是让它们因为一时的分心而死去。每当成功种下一棵树时，每个人都会在完成一棵树时获得一种成就感，这会激励他们继续保持良好的专注习惯。该软件允许用户在社交媒体上分享他们的成就。